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El Estrés

"El estrés destruye nuestra capacidad de frenar nuestros impulsos. Nos convierte en un auto sin frenos que termina atropellando a las personas que más queremos”
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Asuntos sin solucionar. Problemas financieros. Enfermedades. Todos nos sentimos estresados. ¿No es cierto? ¡No, no es cierto! Todos tenemos estrés en nuestras vidas, pero no todos estamos estresados.
Si estás estresado, y has aceptado esto como algo inevitable en tu vida, puedes encontrar acá algunas respuestas para vivir mejor. Desde saber establecer límites hasta evitar dejar todo para último momento. Te invitamos a que podamos reflexionar juntos y reconocer si estás pasando por una etapa de estrés para que puedas superarlo.

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Todos enfrentamos situaciones de estrés en nuestra vida. ¿Cómo usted lidia con eso?
¿Será que podemos mantener nuestro estrés bajo control? ¡Vamos a hablar un poco sobre ese problema que afecta a millones de personas en todo el mundo!